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uramawashi geri kihon shotokan ffkama
Ura Mawashi Géri
Forme
de base:
Ura
Mawashi Geri : Coup
de pied circulaire exécuté avec le dessous du
pied. S'effectue de la jambe avant avec un pas chassé.
Variantes:
- Ushiro Ura Mawashi
Geri : Coup de pied circulaire exécuté avec le
dessous du pied en effectuant un pivot de 180° par
l'extérieur.
- Peut
également s'effectuer de la jambe arrière sans
pivoter sur l'extérieur mais on perd en puissance car
l'armé s'effectue alors dans le sens inverse de la frappe.
- Ushiro Mawashi Tobi
Geri : C'est un ura-mawashi dont le pivot s'effectue en sautant.
Divers:
- On peut masquer ura
mawashi geri de la jambe avant en l'armant comme un mawashi-geri type
"compétition".
- On peut frapper
à distance courte avec la talon derrière la nuque
en ramenant la jambe (plier le genou) ou bien a longue distance avec le
dessous du pied en détendant la jambe.
- A distance courte on
peut également pencher le corps en arrière pour
monter plus facilement la jambe et se mettre hors de portée
d'un contre mais on perd en puissance.
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