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Les Passages de Grades

[Les ceintures à travers l'histoire ][Programme Ceintures du KCM]

Consultez le règlement complet des passages de grades et téléchargez vos fiches d'inscriptions ICI.

Les différentes ceintures servent à matérialiser la progression du Karatéka. Pour résumer :
  • Les examens de la ceinture jaune à la ceinture marron ont lieux dans les clubs, sous la responsabilité des professeurs.
  • Les examens pour l'obtention des ceintures noires premier et deuxième dan ( Shodan/Nidan ) ont lieux dans les Ligues, sous la direction de la Commission Régionale des Grades.
  • Les examens pour l'obtention des troisièmes et quatrièmes dan sont répartis dans plusieurs ligues, sous la direction de la Commission Inter-Régionale des Grades.
  • Au delà, les examens ont lieux au niveau National, sous la direction de la commission nationale des grades.
 


Les Ceintures à travers l'Histoire


......La légende du Karaté raconte qu'à l'origine, les ceintures n'existaient pas. L'art s'enseignait de Maître à disciple, dans une relation bien différente de celle que nous connaissons aujourd'hui, qui est un lien de professeur à élèves... Et puis le Karaté a fait des émules, les Maîtres ont vu le nombre de leurs apprentis augmenter et il a fallu s'adapter à un enseignement moins individualisé, moins personnel. C'est ainsi que sont apparues les ceintures. Dans un premier temps, seules existaient les blanches et les noires, qui diférentiaient dans les groupes, les débutants des confirmés. Ensuite, le passage de grade est devenu un examen qui sanctionne une période de travail. Avec l'occidentalisation de l'Art et le passage au Karaté de masse, il a fallu plus de ceintures différentes, pour matérialiser la progression de chacuns... L'ordre des couleurs est le suivant : La blanche et la noire distinguent toujours le débutant du confirmé, entre elles se trouvent la jaune, l'orange, la verte, la bleue et la marron. Enfin, avec l'arrivée du Karaté enfant, nous sommes même passés aux demi-ceintures (Blanches, Blanches/Jaunes, Jaunes, Jaunes/Oranges  etc ) !... La couleur de la ceinture matérialise donc la progression du débutant au confirmé. Au delà de la ceinture noire, il existe des niveaux appellés Dans. Ils matérialisent la progression du Karatéka confirmé, vers l'expert ( 5ème Dan ) et au delà, de l'expert vers le maître ( 10ème Dan )...


Programme des ceintures pour le KCM

        Voici le programme des ceintures pour le Karaté-Club de Mauléon. Pour la ceinture marron, il faut savoir tout le programme de la noire : ceci nous laisse un an de perfectionnement en vu de l'examen le plus important de la carrière d'un Karatéka... Enfin, les ki-hons demandés aux différents passages de grades tiennent en 3 parties : les techniques simples, les enchaînements techniques et les enchaînements combat.

- Les tests techniques ont lieux 2 fois par saison, en décembre et en juin.
- Aucun grade, quel qu'il soit, ne peut être accordé sans un avis favorable du professeur et ce même en cas de réussite aux tests techniques. Une assiduité suffisante et une tenue correcte suffisent en général à obtenir celui-ci.
- Jusqu'à la ceinture bleue comprise, pour monter de grade il faut réussir un test technique. Ce dernier se commence par 8 Kihons, en général 2 techniques simples, 3 enchaînements de type technique et 3 enchaînements de type combat. Ensuite le candidat présente son kata préféré et tire au sort un second kata dans la liste de ceux qu'il doit savoir pour le grade visé. On fini par la partie combat : Kihon-Ippon-Kumité et Ju-Kumité.
- Pour la marron, il faut réussir un test technique où le programme complet est demandé, c'est à dire les 6 Katas de la ceinture noire, l'ensemble des Kihons de la liste officielle, en plus de séries d'enchaînements de type combat et technique.
- Pour décrocher la signature du professeur en vue de la ceinture noire et au delà, il faut d'abord réussir un test technique cdlassique puis un second où tout le programme est demandé ( 1 an de travail en moyenne ).

 

Ceinture Blanche-Jaune :

Kihons : Oï-Zuki, Uraken-Uchi, Mae-Geri, Mawashi-Geri, Age-Uké, Soto-Uke, Uchi-Uke, Gedan-Baraï. Le tout en Zenkutsu.

Katas : Taïkyoku Shodan – Taïkyoku Nidan

Kihon ippon Kumite : Attaque Oï Zuki Jodan droit. Défense Age-Uke gauche Gyaku-Zuki droit.

Ju Kumité : Pas encore...

Ceinture Jaune :

Kihons :
Oï-Zuki, Uraken-Uchi, Mae-Geri, Mawashi-Geri, Age-Uké Gyaku-Zuki, Soto-Uke Gyaku-Zuki, Uchi-Uké Gyaku-Zuki, Shuto Uké en Kokutsu Gyaku Nukite en Zenkutsu.

Kata :  Heian Shodan

Kihon ippon Kumite : Attaque Oï Zuki Jodan droite et gauche, attaque Oï Zuki Chudan droite et gauche. Défense en "miroir".

Ju Kumité : Placer des attaques simples, Mawashi Geri, Kizami Zuki, savoir bloquer avec la main avant et contrer en Gyaku-Zuki


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Ceinture Orange :

Exemple de Kihon : Kizami-Zuki Gyaku-Zuki en Fudo Dachi, Mawashi-Geri Kizami-Zuki, Tsugi-Hiki-Ashi Osae-Uke Gyaku-Zuki.

Katas : Heïan Nidan

Kihon ippon Kumite : Attaque Oï Zuki Jodan droite et gauche – Varier défenses,  attaque Oï Zuki Chudan droite et gauche – Varier défenses, attaque Mae Geri Chudan droite et gauche – Varier défenses.

Ju Kumite : Placer des enchaînements de base, type Kizami-Zuki Gyaku-Zuki et contrer en Zen No Zen avec son Gyaku-Zuki.

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Ceinture Verte :

Exemple de Kihon : Shuto-Uké Gyaku-Nukité Shuto-Uké, Yoko-Geri Keage Yoko-Geri Kékomi de la même jambe, Mawashi-Geri Uraken-Uchi Gyaku-Zuki.

Katas : Heïan Sandan

Kihon ippon Kumite : Attaque Oï Zuki Jodan, Oï Zuki Chudan, Mae Geri Chudan et Mawashi Geri Chudan droite et gauche - Varier défenses...

Ju Kumite : Initiation Compétition

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Ceinture Bleue :

Exemple de Kihon : Mae-Geri Mawashi-Geri Gyaku-Zuki, Ushiro Geri Gyaku-Zuki, Kizami-Zuki Ura-Mawashi-Geri. Techniques difficiles et enchaînements courts ou gestes "faciles" et enchaînements de 3 à 4 techniques.

Katas : Heïan Yodan et Heïan Godan
 
Kihon ippon Kumite : Attaque Oï Zuki Jodan, Oï Zuki Chudan, Mae Geri Chudan, Mawashi Geri Chudan et Yoko Geri Chudan.

Ju Kumite : Enchaînements variés, pieds poings, poings pieds, contres et déplacements variés.

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Ceinture Marron :

Kihons : Idem qu'au Shodan : On demande différentes attaques de poings, de mains, des techniques de jambes et de bloquages dans différentes postures et avec divers déplacements. On demande ensuite une série d'enchaînements de type technique puis une autre de type combat.

Katas : Tekki Shodan

Ju Kumite : Travail particulier sur les règles du Ippon Shobu.

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La pensée du Moment :Celui qui fait passer la passion avant les principes finit toujours par perdre, même lorsqu'il l'emporte. - Miyagi, Karaté Kid 2.